Remedios caseros - ardor de estómago inusual, pero muy efectivo

Remedios caseros - ardor de estómago inusual, pero muy efectivo Por Felipe Gegan Expert Author Philip Gegan Remedios caseros del ardor de estómago son demasiado a menudo buscado por las víctimas sólo después de haber agotado todos los remedios de venta libre que no sólo son ineficaces, pero a veces realmente nocivos también. Como el ardor de estómago es invariablemente causada por defectuosos hábitos alimentarios, ya sea en forma de lo que come y cómo lo comes - entonces no es sorprendente que los remedios más eficaces son los remedios caseros en forma de alimento natural. En este artículo voy a presentar a aloe vera, la col humilde, y el plátano simple. Sí, los tres son eficaces en la obtención de rápido alivio de la acidez. 1. Aloe Vera No gel de áloe vera ordinaria, pero el polvo de grado alimenticio liofilizado. Otras formas de aloe vera puede producir efectos secundarios no deseados. Sólo hay que poner un cuarto a la mitad de una cucharadita en cuatro cucharadas de agua inmediatamente después de comer (si se prevé un ataque de acidez) o si se presentan síntomas de acidez estomacal. Si usted no puede obtener el polvo de pulpa de aloe a continuación es la siguiente mejor cosa, que siempre es pura, sin la cáscara. Evite los jugos de aloe que contienen ácido cítrico, ya que esto puede agravar su condición. 2. Jugo de la col Este contiene un ingrediente - un aminoácido llamado L-glutamina - que ayuda a reparar las células que recubren el estómago y el esófago. Otra cosa buena acerca de jugo de la col es que contiene glucosmolates, que ayudan a prevenir el cáncer. Es mejor tomarla después de una comida - tratar 120 mililitros, trabajando hasta cerca de 225 mililitros o cualquier cantidad que usted se sienta cómodo. Una desventaja de jugo de la col es que a veces causa el viento, en cuyo caso acaba de tomar una mitad a una cucharadita de L-glutamina se mezcla con cuatro cucharadas de agua después de comer. 3. Plátano Si usted realmente desea un alivio rápido y eficaz de todo, pero las formas más severas de la acidez estomacal, y luego comer un plátano. Esto suena raro, pero es verdad. Asegúrese de que comer despacio, masticar bien antes de tragar. Al parecer, los ingredientes de la banana reaccionar con los ácidos que causan el dolor y la eficacia de neutralizarlos, suavizar el revestimiento del esófago. Cualquiera de estos recursos debe ser un eficaz alivio de la acidez estomacal para usted. Sin embargo, usted puede multiplicar su eficacia al hacer uno o dos pequeños ejercicios, así, la participación de no más de presión por un minuto o algo así en poco conocidos puntos de su cuerpo. Uno de ellos es de unos dos dedos de ancho directamente debajo de su ombligo. Presione esto por un minuto mientras se relaja y respira profundamente, para el último en los remedios caseros del ardor de estómago. Felipe Gegan es un escritor y practicante de la acupresión. Usted puede descubrir más formas de alivio del ardor de estómago y muchos ejercicios simples que usted puede hacer para obtener alivio del dolor y malestar, dolores de cabeza y dolor de espalda con el reflujo ácido y de tensión en los hombros, y muchos otros tipos de dolor en el medio, en http:// www.pressawaypain.com Fuente del artículo: http://EzineArticles.com/?expert=Philip_Gegan